大家好，这里是瑜伽净食。空气环境不好的时候会有很多污染物，往往会引起我们咽喉不适。这时我们会想清嗓子、咳嗽等，这都是咽炎的症状之一。图片来自网络，侵权联删那么咽炎的症状具体有哪些呢?咽炎的症状喉咙有异物感我们在吃饭或是喝水甚至是咽唾沫的时候都能明显的感觉到喉咙中似乎有什么东西堵在这里，但是具体是什么患者也说不清楚。有人觉得是一种痰粘在这个地方的感觉，还有人觉得是体内的热气上冲的感觉。图片来自网络，侵权联删喉咙疼痛感急性的咽炎发作的时候会有明显的疼痛感，但是慢性的咽炎发作时疼痛感不是很强烈。有些患者会有某一侧的咽喉疼痛，也有人是某一个部位的疼痛，位置不是很明确。喉咙痒咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种，很象“蚂蚁爬”的感觉，容易引起咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作，就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来；正因为如此，咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。
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喉咙干燥感根据各人的感觉不同，有的感到很干燥，但多数人只感到轻微的干燥。经常“清嗓子”或“半声咳”总感觉喉咙部位有东西堵在那里，让人很难受。所以经常会有无意识的清嗓子或是半声咳，这样的行为患者自己可能都没有觉察到。
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咽炎如何调理一般卧床休息、多喝水、禁烟酒、不吃辛辣和过于油腻食物、保持大便通畅对急性咽炎的恢复十分重要。咽痛剧烈或体温较高的，可以遵医嘱服用一些止痛药及退烧药。除此之外，定期净食也可以做到预防、控制咽炎的效果。净食期间，我们不能吃任何固体食物，身体机能可以得到极大的休息和恢复，对于人体各种炎症均有极佳的改善作用。净食健康法是指在一段时间不吃任何固体食物，配合进行经络疏通训练，通过补充水份和适当的营养能量，在提供满足人体每日所需的基础代谢能量及营养元素的前提下，让身体的各个器官得以充分放松休息，同时激活人体的排泄功能，促进体内*素排除，达到激发身体免疫及内分泌系统机能，帮助人体器官功能从新开启的一种健康法。定期净食可降低各种癌症风险。选择伊雅净食，让你人生更自由！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
