生活中我们都碰到过宝宝咳嗽的症状，有的宝宝咳嗽几天吃点药就好了，有的宝宝咳嗽几个月都不见好，吃了好多药根本不起作用，这样很多的父母都特别着急，甚至咨询医生用最好的药物来治好宝宝的咳嗽，
下面我来分享我们家宝宝咳嗽的经历、症状和应对的方法吧。
注：（我家宝宝是四岁了，文章里我不提药名和中药的配方，只提出食疗的方法，单纯分享自家宝宝的咳嗽治疗经验）。
我家宝宝是今年4月份一直咳嗽到9月份才渐渐好起来，这期间也吃了药，只不过总是反复，吃点药就好转，一停药又复发，医院，去了多少次小诊所就医了。
无意间我听一个朋友说：咳嗽是对身体的一种保护，短期咳嗽是肺部有痰，而长期咳嗽就是脾虚的症状了，因为脾也是生痰的，所以才导致的咳嗽，这才是病因。
后来我不去小诊所了，因为大夫开的都是西药，吃了就好不吃就复发，这样是行不通的，我段然放弃了西药。
图片来自于网络又经过亲戚的介医院的中医看小孩比较好，我就重视起看中医了，宝宝咳嗽这段期间没有吃过中药。所以我打算尝试一下。经过检查后，这位中医医生告诉我说：你家孩子现在的情况是顿咳、痉咳的一种症状，偏向于百日咳了，我给你开三天的中药，这个药主要是润肺的。三天后来复查。另外建议你给孩子每天喝点冰糖梨水或者川贝梨水，有润肺的作用。如果孩子上学建议在家休息一个月，好了以后再入园。因为幼儿园孩子太多，容易传染，而且老师照顾不到位，所以最好孩子在家父母精心的照顾，这样好的快。
我听了这位中医的建议，我觉得他说的挺有道理的，回到家我按照的医生的叮嘱熬药方法，给宝宝一天喝3次，饭后喝。而且我还给她每天喝三次冰糖雪梨水，和中药分开喝，时间分配的也刚刚好。
在日常饮食上，我主要给她吃补脾的食物，比如：红枣山药粥，养胃的：红枣小米粥、小米粥、八宝粥等粥类。另外就是水果和青菜类的，营养荤素搭配着吃。
还有一点就是：我们家这边今年雨水少，空气干燥，室内空气也比较干，我就买了一个加湿器，晚上睡觉开着。室内太干燥了宝宝咳嗽好的慢，必须温度和湿度适中才可以。
宝宝也是不能受凉的：我们家这个夏天空调开的温度都是在27-28度。医生建议开28度，不能让宝宝受凉，不能因为夏天就贪凉。冰棍儿、冷饮几乎就是无缘吃了。
大概经过了25天左右吧，孩子的咳嗽差不多好了，从早晚咳嗽到晚上只咳嗽，再到晚上几乎不咳嗽了，我这才放下心来。最后一次复查医生没有开中药了，嘱咐我暂时先不用吃药了。多喝水，注意保暖。不能吃辛辣刺激生冷的食物，一切食物以温热为主。还要多户外运动，多晒太阳，增强抵抗力也是必要的。
后来天气好的时候，我就带她出门转一转。放学后去公园跑跑步，活动一会儿再回家吃饭，到现在就彻底好了。
临近冬天了，在护理上我还要细心，因为冬天感冒生病的孩子大有人在，而且一年四季里也经常有这个病毒那个病毒的。所以我觉得增强抵抗力太重要了，在饮食上我们一定要做到荤素搭配，这样宝宝身体好，才能生病少。
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