那时的沙宝亮，本是北京杂技团的杂技演员，与他如今的老板天浩盛世的周浩是师兄弟，1987年还获得过法国未来杂技节的杂技金奖，同时还是中国最早的霹雳舞高手之一，因为当时的杂技团不景气，沙宝亮凭着一身舞艺在酒吧做伴舞，1993年的一天偶然顶替缺席的歌手上台唱了一曲《改变所有的错》，才让人发现，他原来还有一副很漂亮的歌喉，从此成了一名摇滚歌手，一唱就是十年，这期间他给戴娆写过歌，给叶蓓写过歌，自己也唱了前面提到的两首歌，但是一切都是然并卵，就像最初的静妃，虽有一身医术，却不过是个低微的医女，久在陋巷无人知，那时的沙宝亮也曾带着自己写的R B歌曲找唱片公司签约，都被拒了。走到2000年他参加北京台的《公益歌曲大擂台》拿下擂主时，别人都还以为他是个新人，实际上，那时他已经唱了7年了。
5.传承与传播的效果考核。传统文化与传播的效果考核可以采取形成性和终结性两种考核结合的方式进行。形成性考核是指对学生在学习英语的全过程中进行全面的测评，这种考核方式可以对学生不同过程的学习效果进行阶段性考核。终结性考核是指通过书面试卷考试的传统形式，也可以采取竞赛知识问答的形式来对学生进行考核。通过考核测评，使学生在学习英语的同时也注重文化的理解和认知，弘扬传统文化。
8、人生就像一个容器装的快乐多了，郁闷自然少了。