在我们身边可能有很多咽炎患者，但是由于职业的关系他们时常过度用嗓，比如人民教师，尤其是小学老师，面对天真浪漫的孩子总有说了不听的时候，所以老师尽职尽责的在教育孩子的同时，嗓子也难免遭了罪。
案例分析：患有咽炎不能拖
身边有位朋友，从事小学教师第3年便患上了慢性咽炎，刚开始他没当回事，认为是感冒所引起的咽干咽痛，后来认为是上火，不过在干，痒，痛，异物感比较强烈出现之后，她才引起了警惕，去医院检查才发现是慢性咽炎，其实从咽炎到慢性咽炎有一段过程就是因为没有提早发现提早调理，所以才拖延了病情，那么咽炎是如何造成的呢?
造成咽炎的原因分析
1.时常用嗓，大声讲话，导致咽喉黏膜受损。
2.对于老师来说在擦黑板的时候，吸入的粉笔灰颗粒比较多，所以导致嗓子受损。
3.没有及时喝水，嗓子干燥，就会引起炎症的发作。
所以由于职业的关系，中医也表示慢性咽炎在调理起来过程是很缓慢的，需要配合食疗控制，同时，减少讲话，提高周围空气的质量，这样才能够有效摆脱咽炎的折磨，今天就把这两个食疗方分享给大家，希望能给同样患有咽炎的朋友带来一定的帮助。
调理咽炎的两个食疗方，嗓子舒服更健康
1.甘蔗马蹄茶
甘蔗和马蹄作为可以入肺经的食材，它的口感甘甜，而且也可以入药，准备好甘蔗一节，马蹄五个，洗净之后，放到砂锅当中加入适量的清水，大火煮开小火煮35分钟就可以饮用。甘蔗可以抗菌消肿，生津止渴，马蹄能够清肺化痰，消炎止痛，所以两种食物配合到一起就可以避免咽炎所引起的咽喉干燥痛痒，痰多咳嗽的问题。
2.桔梗因润茶
桔梗是咽喉炎患者的不可多得的上好食材，它的口感甘甜，而且能够清凉泻火，消炎止痛，搭配鲜白茅根，栀子，薄荷，金银花，甘草，胖大海入肺经达到消痰止渴的效果，同时还能够消炎解*，止咳化痰。把食材准备好之后，先提前浸泡一夜的时间，促进药效发挥到最好，然后大火煮开小火煮25分钟，等到汤汁浓郁代茶饮用，考虑到职业患者没有时间，也可以直接用茶包冲泡喝，调理起来更为方便。
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